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来源与历史：四岳之后，以职官命氏。四岳，尧时官名，司掌四时、方岳。四岳的后代，在周朝时，有人为宗伯官，掌握邦国祭祀典礼之职。也称太宗、上宗，相当于后来的礼部尚书。太宗伯，辅佐天子管宗室之事，为六卿之首。周代有世袭宗伯者，其子孙以祖上官职命姓，称为宗氏。
宗姓，中国百家姓之一，但在中国并不是一个常见的姓氏。在《百家姓》中排第位。宗姓源出多头，先后出自四岳之后的宗伯、子姓宋国、偃姓宗国、妫姓陈国。先秦时期在河南南阳、河南淮阳、河南杞县、安徽庐江、四川渠县以及山东临朐、淄博一带落籍，如今，宗姓在全国分布较广，尤以河南、河北、浙江、江苏、山东、安徽、江西、陕西等地多此姓。历史名人宗鲁：按左传，鲁为西周卫国公孟骖乘，卫国都朝歌。宗楼：按左传，楼为东周齐国将下军。齐国都临淄。宗伯凤：按汉书王莽传，宗伯凤先明礼为少府，后为仆射。姓宗伯，名凤，字君房。宗宣：按汉书王莽传，宗宣为太史令。晋伯宗之后，见宋胡三省的《资治通鉴音注》。宗佻（tiao）：宗佻为骠骑大将军，颍阴王，南阳安众人。刘秀在宛城的故交，参加昆阳大战了，是昆阳十三骑之一。使一口凤鸣刀，相传是用古时铸造干将、莫邪剑留下的一块寒铁锻成。宗佻为人敦厚、学识不多，但刀术精、功夫极深，可惜在昆阳突围时痛失一只胳臂。宗广：相传是宗佻之弟，南阳安众人，光武时任尚书令。